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烤箱
无油无糖无粉香蕉燕麦软饼
无油无糖无粉香蕉燕麦软饼
6.6
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13
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loveqingchen
减肥
首选,不加糖也有甜度。很有嚼劲,感觉嚼到好多纤维,可以当主食!
用料
即食燕麦片
鸡蛋
2只
熟香蕉
2根
果干或坚果类
我放的葡萄干
无油无糖无粉香蕉燕麦软饼的做法
鸡蛋打散,香蕉捣成泥后加入蛋液
加入燕麦片,量根据香蕉蛋液的稠度而定,最后的混合物基本是略稠一些的糊糊状。
用勺子挖,一勺一勺放在锡纸上压平。
烤箱
170度20分钟
参照这个菜谱,大家做出 14 作品
全部14个作品
上传你做的无油无糖无粉香蕉燕麦软饼
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烤箱
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芙蓉虾仁
避风塘香辣蟹
油炸火腿肠
六月鲜生抽
凉拌海茸
水煮鱼片
辣白菜肥牛
萝卜鱼丸汤
沙棘汁
该菜谱发布于 2015-09-10 14:24:17
1402 收藏
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