西兰花和芝士小天使
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人做过这道菜
喵星人wang
先生们女士们 大家好 今天给大家带来 自己原创的乱炖 绿绿的西兰花 花滑的鸡蛋 奶香牛奶 omg 我要感动哭了
用料
西兰花和芝士小天使的做法
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西兰花泡一下盐水 大家嗨 我做的时候一只黑色的虫子爬粗来了我去静静
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烧水 西兰花 水里煮2min左右哦 然后取出泡仔冷水里 备用
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打鸡蛋+牛奶 打散哦哦哦～倒入烤箱烤的碗里 这时候可以预热烤箱200度咯
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把西兰花 拿粗来丢到鸡蛋里拍好 家点番茄碎 铺好芝士 烤箱170度 20min左右哦～
小贴士
我是aca烤箱我发现蛋 不是很容易熟 那么下火加热下就ok啦
