青红椒炒茄子

2 人做过这道菜
多喝水,少吃油。

用料  

长茄子 3根
尖椒 1根
红椒 半个
适量

青红椒炒茄子的做法  

  1. 烧开一锅水,加点盐和油。

  2. 烧水过程中茄子切滚刀块,青红椒切块。

  3. 水开后放入原料,烧煮两分钟。

  4. 两分钟后取出原料沥干水份,锅洗净倒油备炒(油少一点就可以,因为原料已经吃了很多水,不吸油了)。

  5. 油热后倒入原料翻炒,两分钟后加盐调味出锅即可。

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 
该菜谱发布于 2015-09-14 20:53:19
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