´▽`减肥食计~

1 人做过这道菜
自己做做,自己发发└(^O^)┘~
勇敢蜕变!

用料  

每周 整理
食材 看心情创意

´▽`减肥食计~的做法  

  1. 保证大量的蔬菜~高质量的蛋白质和适量的碳水!

    ´▽`减肥食计~的做法 步骤1
  2. 喝水喝水,适量饮酒,谨慎选择零食

    ´▽`减肥食计~的做法 步骤2

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 

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该菜谱发布于 2015-09-16 08:40:15
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