黑小麦玉米粒沙拉

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奇形怪味#1

用料  

黑小麦 30g
燕麦 30g
核桃 4个
玉米 1根
奇亚籽 10g
鸡精 你稀饭

黑小麦玉米粒沙拉的做法  

  1. 先将玉米剥成一粒粒,加350ml水煮开。然后神烦。乱炖就好了。

    黑小麦玉米粒沙拉的做法 步骤1
 

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该菜谱发布于 2015-09-18 19:30:56
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