蜂蜜桂花拌火龙果皮

Name: 蜂蜜桂花拌火龙果皮
Ingredients: 1个火龙果皮; 1勺蜂蜜; 1勺桂花; 少许银耳百合甜汤

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果肉热炒，果皮凉拌，火龙果全身都是宝。
火龙果皮含丰富花青素，是一种强力抗氧化剂，强于胡萝卜素10倍以上，具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，还能提高对脑细胞变性的预防，抑制痴呆症的发生。

用料

冰箱里正好有煮好的银耳百合甜汤，加些进去更加可口。不加也是可以的。

随便看看

该菜谱发布于 2015-09-25 02:06:30

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