ヤo泡泡oοΟ
三文鱼肉松（无添加宝宝版）
7.4
综合评分
21
人做过这道菜
这款肉松是专门做给七个月大的宝宝吃的，所以基本没加任何调料，大人吃可能会觉得没味
用料
三文鱼肉松（无添加宝宝版）的做法
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三文鱼切片，柠檬切片，将鱼肉用柠檬腌15分钟，去腥味。
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上锅蒸十分钟。
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放入料理机中打成泥。
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将炒锅烧热，放入鱼泥，最小火不停的翻炒。这步最关键，炒的不够水分太多，不蓬松，炒过了会太干。我是用绳命在翻炒，现在还在手酸
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炒好后放入料理机再打一下，可以更加蓬松。
小贴士
1、蒸的时间为十分钟，是为了让鱼肉更好打成泥。
2、如果没有料理机，也可以用擀面杖将鱼肉擀成泥。
3、一定要不停翻炒，否则会糊锅。
4、我炒制时没加其他任何东西，如果觉得有需要可以加橄榄油，核桃油什么的。
2、如果没有料理机，也可以用擀面杖将鱼肉擀成泥。
3、一定要不停翻炒，否则会糊锅。
4、我炒制时没加其他任何东西，如果觉得有需要可以加橄榄油，核桃油什么的。
