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核桃红枣花生粥 补肾养血保养卵巢
核桃红枣花生粥 补肾养血保养卵巢
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绵蛮呀
在熬粥的时候我们要注意，核桃虽有补肾的作用，但不是多多益善，因为核桃中的脂肪含量较高，所以放一个就可以了。另外，枣也不要放太多，两三枚即可，入锅之前最好用刀切碎。
用料
核桃
1个
枣
两三枚
花生
少许
核桃红枣花生粥 补肾养血保养卵巢的做法
枣切碎
所有材料入锅
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该菜谱发布于 2015-09-28 11:54:16
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绵蛮呀
