除了红糖和枸杞,把其他材料放一起煮水,四大杯水,大火煮开,转小火十分钟!
把红糖和枸杞放杯子里,热的汁淋上,趁热喝两杯,身体立刻就热起来了,可能还会出汗,别脱衣服,忍着,两杯下去,那种生不如死,坐立不安的烦躁感消退很多,过会想喝了再热一热,如果放进保温壶里更好啦,随时喝着,这一锅喝下去,今天就差不多了
连着喝一两个月,经期过了以后j可以每天减量喝一两杯!怕死的就喝着吧,不怕疼的您继续扛着
上传你做的痛经就喝这个,效果立竿见影