铁棍山药黑木耳百合排骨汤

Name: 铁棍山药黑木耳百合排骨汤
Ingredients: 250g排骨; 一根铁棍山药; 2两干黑木耳; 两个百合

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秋冬季来临，应该多喝一些滋阴补肺的汤汤水水，山药是秋季补身最好的食材之一！黑木耳养颜排毒，每天在污浊的空气中暴露那么久，身体需要排排毒！百合，更不用多说，只是第一次作为炖汤料材，味道也是很赞的哦。

用料

材料备好后全部放入高压锅炖煮一个小时即可，百合可晚些放入，不然煮烂后百合就找不着了哦

随便看看

该菜谱发布于 2015-09-29 23:43:48

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