芋头的华丽转身----芋泥卷

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芋头有益胃健脾,补中益肝肾,消肿止痛,调节中气,化痰之功效,如果你煮着吃,蒸着吃腻了,试试芋泥卷吧,会让你爱上它的,

用料  

芋头 250克
炼乳 50克
糖粉 20克
450克土司 一个

芋头的华丽转身----芋泥卷的做法  

  1. 芋头250克洗净蒸熟。

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  2. 土司切薄片,我切了16片。

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  3. 切好的土司片去硬边。

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  4. 芋头压成泥。

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  5. 加入50克炼乳和20克糖,若不想太甜可不加糖粉

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  6. 搅拌均匀。

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  7. 抹到土司片上。

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  8. 卷成卷用牙签固定。

    芋头的华丽转身----芋泥卷的做法 步骤8
  9. 打两个鸡蛋,其实只用一个量,不过好沾些,芝麻用小碗盛,沾起来方便。

    芋头的华丽转身----芋泥卷的做法 步骤9
  10. 卷好的卷,一切两半,沾蛋液后沾芝麻,要注意让沾蛋液的高度一致,这样比较美观。

    芋头的华丽转身----芋泥卷的做法 步骤10
  11. 锅里放一些油烧热,芋泥卷去牙签,中火炸至金黄捞出。

    芋头的华丽转身----芋泥卷的做法 步骤11
  12. 装盘,味道很棒。

    芋头的华丽转身----芋泥卷的做法 步骤12

小贴士

1:芋头不可和香蕉同食。           2:芋头含较多淀粉,一次吃得过多易导致腹胀。

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该菜谱发布于 2015-10-08 19:01:07
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