清炒海带

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海带非常有利身体健康,适合有高血压,糖尿病等我人常吃,当然了素食主义者和减肥的MM也非常适合吃,同时此菜制作非常简单。

用料  

海带 半根
生姜 少许
1根
半勺
料酒 1勺
半勺
2颗

清炒海带的做法  

  1. 1、海带浸水,一般浸2-3个小时即可,洗净,切丝,沥干备用。
    2、生姜切丝,蒜切末,葱切小段。

    清炒海带的做法 步骤1
  2. 1、锅内倒入少量油,放入生姜,蒜末,大火炒香,,放入海带丝,大火翻炒2分钟,放入盐,料酒,醋,最后放入葱末,翻炒一下即可装盘哦。

    清炒海带的做法 步骤2
 
该菜谱发布于 2015-10-13 22:29:35
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