
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鸡腿或鸡中翅 | 鸡腿3个或鸡中翅6个 |
青红椒 | 1-2只 |
洋葱 | 1只 |
番茄 | 2只 |
罗勒,迷迭香等其他香料 | 20g |
盐 | 少许 |
胡椒 | 少许 |
白葡萄酒 | 1汤勺 |
大蒜 | 2粒 |
开水 | 1杯 |
橄榄油 | 少许 |
甜椒粉 | 1小勺 |
鸡翅或鸡腿肉用盐和胡椒稍作腌制
洋葱和青红椒切条
番茄切丁
鸡翅或鸡腿入油锅两面煎至金黄,起锅待用
另起油锅,加入橄榄油,加入洋葱,青红椒,番茄丁及一杯水翻炒
加入少许盐和胡椒,蒜泥和香料以及一汤勺白葡萄酒
加入煎好的鸡翅
大火煮沸之后转小火,继续煮10-15分钟
大火收汁
香气四溢,暖洋洋又鲜嫩多汁的法式蔬菜烩鸡就做好了