蛋黄薯泥曲奇(原创健康烘焙)

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学习烘焙的时间不长,却希望能做出健康的甜点。所以边练习烘焙边尝试改良配方,加入天然保健食材。在掌握曲奇做法后,考虑到奶油的胆固醇含量高,本次尝试改良蛋黄曲奇,用熟白薯代替淀粉。因白薯是血管清道夫,可降低胆固醇,提高纤维摄入。但是未考虑到白薯在塑型上的缺点。烤出来纹理塌了。不过味道还是甜而不腻,疏松易化,蛋奶香气浓郁。相信经过再次改进减少奶油量,适量增加玉米淀粉或低粉塑型会更好的。

用料  

熟白薯 50g
鲜蛋黄 2只
低粉 100g
糖粉 70g
无盐天然奶油 100g(可酌减,以免烤制中纹理塌陷)
玉米淀粉 15g
炼乳 1.5小勺(给薯泥调味)
食盐 1.5g

蛋黄薯泥曲奇(原创健康烘焙)的做法  

  1. 白薯洗净蒸熟,按配料表称量好各种食材。

    蛋黄薯泥曲奇(原创健康烘焙)的做法 步骤1
  2. 奶油放置室温软化后加入糖粉、盐搅拌均匀,分三次加入蛋黄打发蓬松。熟白薯加入炼乳拌成奶香薯泥与奶油蛋糊混合均匀。

    蛋黄薯泥曲奇(原创健康烘焙)的做法 步骤2
  3. 分两次筛入拌了玉米浓汤的低粉,用橡皮刮刀搅拌至光滑。不要过度搅拌,以免面糊出现筋性难以剂花。

    蛋黄薯泥曲奇(原创健康烘焙)的做法 步骤3
  4. 面糊装入裱花袋以星形花嘴挤出饼干造型。此时预热烤箱上下管180度。

    蛋黄薯泥曲奇(原创健康烘焙)的做法 步骤4
  5. 180度烘烤5分钟转160度烤8--10分钟。以油泡消失为好即出炉晾凉装盒防潮。一夜回油后口感最佳。

    蛋黄薯泥曲奇(原创健康烘焙)的做法 步骤5

小贴士

白薯具有清洁血管,降低胆固醇的作用。但是吸脂和塑型性低,应酌情加入低粉或玉米淀粉,提高塑型性。
在烤制中一定要观察火力,及时调整,避免烤过火。
 

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该菜谱发布于 2015-10-17 01:13:45
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