番茄炒鸡蛋

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用料  

番茄 1个
鸡蛋 1个
若干
2g
1.5g

番茄炒鸡蛋的做法  

  1. 先把锅烧热,放入油,然后放入鸡蛋炒,炒了一会把鸡蛋乘出。

  2. 少许油,放入番茄,糖(主要作用是抑制番茄的酸)盐适量,炒一会它会变的粘稠(喜欢泡饭的可以加点汤水)放入鸡蛋,让它煮一会(搭配的营养才能发挥出来)放入葱花即可出锅!大公告成!奉献给喜欢吃这道菜的朋友们!

小贴士

番茄炒蛋,营养搭配,可以防癌,美容…等等!炒番茄的时候,要多炒一会,不然会比较硬,当然选择软的话当我没说!呵呵,美味阿,
 
该菜谱发布于 2015-10-18 09:48:19
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番茄炒鸡蛋的答疑

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