秋葵燕麦粥

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秋葵减肥神器,燕麦减肥神器。。
燕麦粥一般是我的早餐,我都会配一些东西才能吃的下,比如坚果,煎蛋,其他咸菜之类的,这两天吃秋葵上瘾,就试试在燕麦粥里也放了秋葵。

用料  

燕麦 70g
秋葵 1支
少许
生抽 少许

秋葵燕麦粥的做法  

  1. 加燕麦,加水,加入洗净切好的秋葵,煮

    秋葵燕麦粥的做法 步骤1
  2. 煮好放盐和生抽少许,出锅。不喜欢吃咸的也可以不放,放糖也可以。

    秋葵燕麦粥的做法 步骤2
 

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该菜谱发布于 2015-10-26 08:48:53
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秋葵燕麦粥的答疑

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