准备好腌好的鱼和肉,把酸菜鱼调料洗一下
放少许油炸鱼骨
盆里放蒜粒和香油
煎好的鱼捞出,炒肉片提香
倒入酸菜 一起炒
锅内加鱼骨,加入凉水,不能用热水,激出里面的蛋白质,做出白汤
撇去浮沫,加入酸汤鱼调料调味,调味工作要在放鱼片之前
片好的鱼肉加入淀粉搅拌均匀
开小火,防止鱼肉烂,然后放入片好的鱼片。
转大火,鱼片变白即可出锅。
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