小米椒切碎,大蒜拍一下然后切片,罗勒叶洗干净备用。鸡胸肉切碎,或者直接超市买绞好的猪肉或者牛肉碎。
炒锅上火,锅烧热(全程都用大火,锅越热越好),倒入植物油(油比平时炒菜稍为多些)下辣椒和大蒜煸炒出香味
接着下肉碎,快速翻炒,把肉炒散,炒四分钟左右,然后贴锅边淋入酱油,继续翻炒。接着加入蚝油,一点糖,一点盐(盐要稍为少点,因为酱油和蚝油都是咸的了)然后再加入20ml左右的水,翻炒均匀后盖上锅盖焖一分钟左右到汤汁全部收干,然后关火,下罗勒,翻炒到罗勒变软即可,出锅装盘
上传你做的停不下来的快手泰式炒肉碎