好吃的懒菜和香粥丨番茄青椒土豆片&紫糯米杏仁粥•圆满素食

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番茄青椒土豆片是最好炒的懒菜,但是味道很不错哦。搭配的紫糯米杏仁粥可不是一般的香,谁吃谁知道,好吃的一餐就这样做好啦O(∩_∩)O

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用料  

土豆 1个
番茄 1个
青椒 3个
花椒 少量
干辣椒 少量
植物油 少量
香油 几滴
盐、味精 各少量
紫糯米 适量
粥米 适量
杏仁 适量

好吃的懒菜和香粥丨番茄青椒土豆片&紫糯米杏仁粥•圆满素食的做法  

  1. 【紫糯米杏仁粥做法】
    粥的比例:紫糯米、粥米、杏仁(1:1:1),水是七倍。

    留点水,先把紫糯米和粥米和水用电饭煲先开始熬,等米煮到没有硬心的时候,用剩下的水,再留一点洗杯子,其余的和杏仁一起,用打粉末的杯子,打一分钟,中途机器要休息两次,停几秒钟再打。

    然后把杏仁露加到粥里面,这样添加东西到正在熬的粥里面,要趁粥还没有粘稠以前,否则就会影响味道。再放点盐,不用滴油,因为杏仁就有油。现在就可以去做菜了。

  2. 【番茄青椒土豆片】
    食材:土豆一个、番茄一个、青椒三个(怕辣可以少点),花椒和干辣椒丝适量(你也可以不要这两样)

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  3. 土豆切片,一边切一边就泡在水里,以免土豆片发黑和炒的时候会结块。泡的水不用扔,可以勾芡或做汤等;青椒切成和土豆相称的片;番茄去皮切细丁,在炒的时候容易融化。

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  4. 锅里放油,把花椒和辣椒丝放下去炒到金黄,到此,你可以留着他们继续炒,也可以捞出来扔了。

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  5. 把青椒、土豆、番茄三样一起放下去炒

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  6. 炒到土豆片没有白心后,放盐和味精等,继续炒匀,如果你吃的脆,炒匀滴几滴香油就可以起锅了,如果吃的软,就再炒两分钟。

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  7. 土豆片很快就炒好了,装盘。

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  8. 这是最好炒的懒菜,但是味道不错。

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  9. 土豆炒好,粥也浓稠了,这个粥不是一般的香O(∩_∩)O

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小贴士

添加东西到正在熬的粥里面,要趁粥还没有粘稠以前加进去,否则会影响味道

参照这个菜谱,大家做出 5 作品

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该菜谱发布于 2015-11-02 09:26:11
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