萝卜作药用处多民间说,十月萝卜小人参、冬食萝卜夏吃姜,不劳医生开药方。萝卜为十字花科草本植物,性平微寒,具有清热解毒、健胃消食、化痰止咳、顺气利便、生津止渴、补中安脏等功效。萝卜中维生素C的含量比一般水果还多,它所含的维生素A、B以及钙、磷、铁等也较丰富
再加上我独门的烧肉方法,哈哈!简直能吃三碗饭~(ฅ>ω<*ฅ)
用料
萝卜烧肉的做法
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买这种肉比较好,为什么呢?因为肥肉炼出的油烧萝卜特别的香哦
肉洗净切好,肥瘦分开
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萝卜切块备用
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肥肉放入锅里,小小火把油全部煎出来,猪肉的油烧萝卜好吃,肉肉也不肥了,焦香不腻很好吃
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肥肉炼好后加入瘦肉煸炒,加入老抽上色后,加入萝卜煸炒,全部上色后加入适量的水,中火慢炖至萝卜软烂
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快起锅是加入适量的蒜沫提香,别小看了这把蒜末,加进去味道立马升一个等级呢
肥肉焦香,瘦肉也炖的软烂的,这才是这道菜的精华所在哈
装入锅仔下面用明炉炖起来,加点喜欢的蔬菜烫烫,热热呼呼的一顿饭,荤素搭配全部搞定!
小贴士
肥肉一定要把油炼掉,吃起来不腻还特别的香
加蒜末为提香,没有也可以不放,但是放了绝对更好吃!
萝卜最好买农村老太太种的,容易煮烂,还特别香!
喜欢吃辣的可以加点干辣椒吃起来更过瘾哦