柠檬芦荟茶

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芦荟可以外用,也可内服,都具有美容的功能哦。我得小伙伴也迷上了这个味道。

用料  

芦荟 适量
冰糖 适量
柠檬 半个
适量

柠檬芦荟茶的做法  

  1. 首先挑选可食用的芦荟,先把旁边的刺去掉,再把把绿皮全部去掉。

  2. 然后切成丁(因为芦荟的味道比较大,所以切小块点比较好),洗干净,建议多洗几遍,之后在锅中放入适量的水和冰糖,再把芦荟放入,先大火煮沸在小火去味,大约20几分钟

  3. 煮的时候你可以把柠檬切入杯中,再将煮好的芦荟和水放入,就成了芦荟柠檬茶。冷藏下味道更佳哦!(由于有些人会对芦荟有过敏现象,所以建议煮前切一块芦荟在皮肤上做皮试,出现痒,痛等现象不适宜食用,另外芦荟属于凉性物质,所以不建议天天食用,建议一周两次,一次0.15g)

    柠檬芦荟茶的做法 步骤3
 
该菜谱发布于 2015-11-03 18:31:44
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柠檬芦荟茶的答疑

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