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能量饭
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cherishzr
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用料
米(大米 江米 黑米 糙米)
总量的三分之一
豆类(黄豆 黑豆 红豆 绿豆 鹰嘴豆)
总量的三分之二
其他配搭(桂圆 红枣 枸杞 藜麦 随意啦)
随手抓
能量饭的做法
豆类煮一个半小时到两个小时
干货类在豆类煮了一个小时后加入
米在最后二十分钟或半小时加入
参照这个菜谱，大家做出 4 作品
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饭
被大家加入到以下菜单
「小技巧小配料」
随便看看
醉酒辣河蟹
猪肉茶树菇炖粉条
拿铁咖啡
杯仔蛋糕
蒸春饼
虾米
麦芽塌饼
凉拌白菜豆腐丝
油面
素炒油菜
该菜谱发布于 2015-11-15 21:22:01
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