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低卡高蛋白草莓豆腐奶昔
低卡高蛋白草莓豆腐奶昔
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鸢沅远愿
配方是一杯的量
用料
中等大小的草莓
8个左右
嫩豆腐
半杯（120ml）
杏仁奶
半杯（120ml）
柠檬汁（没有可不放）
少许
糖或其他甜味剂
酌情添加
花生粉/杏仁粉（没有可以不放，但是强烈推荐）
一大勺
低卡高蛋白草莓豆腐奶昔的做法
将所有材料放进料理机搅打均匀。
可以直接吃，但是冷藏几小时之后口感更好～
参照这个菜谱，大家做出 4 作品
上传你做的低卡高蛋白草莓豆腐奶昔
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被大家加入到以下菜单
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豆腐泡炒白菜
煮绿豆粥
炸藕合
莲子汤
微波炉荷包蛋
金桔酒
香酥鸡块
凉拌牛筋
排毒果蔬汁
该菜谱发布于 2015-11-17 11:17:06
182 收藏
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