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很有料的银耳汤

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红枣，皂角米，茯苓，桃胶，枸杞，黄金耳，莲子

用料  

银耳 半朵（3人份）
红枣 几颗
皂角米 15克
茯苓 几小块
桃胶 3-4颗
枸杞 一小把
黄金耳 2小朵
莲子 一小把

很有料的银耳汤的做法  

  1. 桃胶和黄金耳前晚泡发，银耳早上泡哦～

    很有料的银耳汤的做法 步骤1

  2. 所有材料洗净，银耳黄金耳去蒂，撕小块入锅，桃胶洗净也撕小块入锅，其他材料也一起入锅吧～

    很有料的银耳汤的做法 步骤2

  3. 加水熬哇熬，煮开后，小火熬半小时即可
    各种降火，满满的胶原蛋白，加冰糖入肚吧哈哈哈～

    很有料的银耳汤的做法 步骤3

小贴士

材料可加减，灵活运用哦～

上传你做的很有料的银耳汤

 
随便看看
该菜谱发布于 2015-11-17 17:11:14
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