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杏仁露
杏仁露
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*fun*
杏仁具有一定的滋润补肺作用,并且还含有丰富的维生素C和多酚类物质,有助于人体胆固醇,杏仁含的维生素E,
美容
功效显著。用杏仁制作的杏仁露香甜细腻,营养丰富。
用料
南杏
80g
大米
50g
白砂糖
30g
纯净水
1100ml
杏仁露的做法
南杏用热水浸泡六小时,然后退衣,大米要用水浸泡,时间可短些。
把干净的杏仁、大米、白砂糖和水全部放进
豆浆
机里,选择"营养米糊"功能,按启动键即可。
小贴士
糖可按个人的口味,适当加减份量,或者可改用冰糖都可以,效果更好。
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该菜谱发布于 2015-11-20 11:21:52
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