通心粉意式色拉

Name: 通心粉意式色拉
Ingredients: 半包沙拉菜; 适量番茄或小番茄; 一只芒果; 少许通心粉; 半块鸡胸肉; 丘比意式沙拉汁

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Yannnnng

轻卡沙拉晚餐～管饱不长膘～

用料

沙拉菜	半包
番茄或小番茄	适量
芒果	一只
通心粉	少许
鸡胸肉	半块
丘比意式沙拉汁

通心粉意式色拉的做法

通心粉煮熟，鸡胸肉煎好，番茄切块，芒果切块
沙拉菜铺碗底，把番茄、芒果、通心粉、鸡胸摆上去
淋上丘比意式沙拉汁
开动吧！

小贴士

鸡胸我用的是下厨房一个蛮火的方子做的，名字好像是叫“香蒜蜂蜜煎鸡胸”大家自行搜索～我都是一周弄好几块放冰箱里冻起来随时想吃拿出来煎的！真的太好吃了！

沙拉汁拜托一定用意式口味的，我用千岛酱拌过芒果，真的很恶心。。。意式的口味跟这几样食材比较搭。

以前一直以为沙拉是任何想吃的东西配任何酱搅一搅就可以吃的。。现在发现还是很有讲究的！歪果仁真会玩！

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