鸡肝米粉

Name: 鸡肝米粉
Ingredients: 两小块鸡肝; 适量配方米粉

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鸡肝含有丰富的蛋白质、钙、磷、锌、维生素等：肝中铁质丰富，是补血食品中最常用的食物。动物肝中维生素A的含量远远超过奶、蛋、肉、鱼等食品，具有维持正常生长和生殖机能的作用，能保护眼睛，维持正常视力，防止眼睛干涩、疲劳，维持健康的肤色，对皮肤的健美具有重要意义。

用料

鸡肝	两小块
配方米粉	适量

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该菜谱发布于 2015-11-28 20:41:15

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