【一厨作】VOL10铸铁锅版番茄红酒炖牛腩

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冬季的蛰伏是为了来年万物生长储存养分,冬季是进补的大好时机,进补的目的是防病和防寒,在这寒冷的冬天,暖气也仍旧迟迟不到,【一厨作】为你推荐一款番茄红酒炖牛腩,色香味俱全,全家老小都会爱上他,如果你是不折不扣的肉食主义者,那么肯定能够满足你的心和胃。

用料  

牛腩 500克
大番茄1个 1个
洋葱 半个
红酒 200毫升
1杯
少许
少许

【一厨作】VOL10铸铁锅版番茄红酒炖牛腩的做法  

  1. 牛腩切大块。

    【一厨作】VOL10铸铁锅版番茄红酒炖牛腩的做法 步骤1
  2. 生姜切片。

    【一厨作】VOL10铸铁锅版番茄红酒炖牛腩的做法 步骤2
  3. 将牛腩放入锅中,加冷水没过牛肉,放2片姜、1汤匙料酒,中火煮开,继续煮2分钟,捞出牛肉用热水冲洗干净。

    【一厨作】VOL10铸铁锅版番茄红酒炖牛腩的做法 步骤3
  4. 铸铁锅小火加热,锅底倒入半茶匙食用油,放入姜片、大蒜和洋葱煸炒至洋葱变色。

    【一厨作】VOL10铸铁锅版番茄红酒炖牛腩的做法 步骤4
  5. 倒入焯水沥干的牛肉块翻炒到表面变色发干,倒入切成块的番茄,继续翻炒上味。

    【一厨作】VOL10铸铁锅版番茄红酒炖牛腩的做法 步骤5
  6. 加入红酒后,再加入一杯清水,中火煮开转小火加盖焖煮30分钟。

    【一厨作】VOL10铸铁锅版番茄红酒炖牛腩的做法 步骤6
  7. 30分钟后,开盖加入3茶匙番茄酱、1茶匙白糖后搅拌均匀,继续加盖小火焖15分钟至牛腩酥烂。

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  8. 关火开盖加入食用盐调味,撒一把香菜叶即可上桌。

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该菜谱发布于 2015-11-30 11:49:50
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