鹌鹑蛋数个或鸡蛋一个煮熟去壳切半 | |
樱桃小萝卜7、8个 | |
紫甘蓝四五片就可以了 | |
苦苣一小把 | |
柠檬三四片 | |
核桃或杏仁数粒压碎备用 | |
盐、黑胡椒、橄榄油、葡萄干一小把 |
因为怕蔬菜有农药残留,洗干净后还是开水里烫过为好!喜欢生吃的,就不必这么麻烦了!紫甘蓝用手掰碎,苦苣一根根扯开,樱桃小萝卜用刀拍碎用少许盐腌渍一下!
各类菜分别用开水快速烫过沥干,装进沙拉碗,小萝卜沥干盐水一起放进去!放上切好的柠檬片,按个人对咸淡的偏好加点盐,挤上柠檬汁或黑醋汁,不要心疼的洒橄榄油,(去法国玩看那些法国妞吃沙拉,那橄榄油用起来一点都不心疼啊!)拌匀,整理,放上切好的熟鹌鹑蛋或鸡蛋,洒上黑胡椒粒,放上核桃碎粒或其他自己喜欢的干果碎,量不用多,点到即止!接下来,上桌拍照吃呗!