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洋葱火腿肠，蛋炒炒糙米饭

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伊之煮妇食堂的厨房  伊之煮妇食堂
这是一道减分健康炒饭，用的饭是糙米和白米饭个一半的量煮的。

用料  

糙米饭 1碗
白洋葱 半个
火腿肉 适量
葱 1把
白胡椒 盐 适量

洋葱火腿肠，蛋炒炒糙米饭的做法  

  1. 洋葱，鸡蛋，火腿肠

    洋葱火腿肠，蛋炒炒糙米饭的做法 步骤1

  2. 糙米，白米饭，最好是隔了一夜的，这样炒出来粒粒分明。

    洋葱火腿肠，蛋炒炒糙米饭的做法 步骤2

  3. 洋葱火腿肠切碎，先炒洋葱，直到全部透明了再加入火腿肠，炒一下。

    洋葱火腿肠，蛋炒炒糙米饭的做法 步骤3

  4. 之后依次加入葱，饭一起煸炒，最后加入打好的鸡蛋一起炒。

    洋葱火腿肠，蛋炒炒糙米饭的做法 步骤4

  5. 最后放入白胡椒，盐，出锅啦！

    洋葱火腿肠，蛋炒炒糙米饭的做法 步骤5

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该菜谱发布于 2015-12-05 14:57:55
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