菠菜面

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营养又健康,特别对不喜欢吃菜的小朋友有好处!

用料  

面粉 1小碗/1成人
菠菜 一碗面粉配3-5棵
小半棵
西红柿 1个
牛肉卷 若干
芹菜叶 若干

菠菜面的做法  

  1. 西红柿洗净切小块,芹菜叶洗净。
    菠菜洗净,烧开水抄3分钟,过凉水,切成杂碎。

    菠菜面的做法 步骤1
  2. 菠菜碎加少许水,在搅拌机中打碎成菠菜汁。

    菠菜面的做法 步骤2
  3. 准备面粉和菠菜汁,菠菜汁中加少许盐,用菠菜汁和面,和的要软一些。

    菠菜面的做法 步骤3
  4. 和好面之后醒10分钟,然后充分揉匀。

    菠菜面的做法 步骤4
  5. 揉好了面之后就开始擀吧,擀成薄薄的面饼。

    菠菜面的做法 步骤5
  6. 面饼切成小块。

    菠菜面的做法 步骤6
  7. 油锅爆葱花,放入西红柿块炒至出沙,然后倒入凉水,再烧开。面片揪薄下锅,放入牛肉卷,芹菜叶,不盖锅盖等锅开,一般点一次水再开就好了。不放心可以先尝一下再出锅。

    菠菜面的做法 步骤7
  8. 出锅,加盐、鸡粉、醋、酱油、调好味即可:)

    菠菜面的做法 步骤8

小贴士

加点老干妈酱来调味更棒!
 

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该菜谱发布于 2015-12-05 16:05:01
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