西红柿洗净切小块,芹菜叶洗净。菠菜洗净,烧开水抄3分钟,过凉水,切成杂碎。
菠菜碎加少许水,在搅拌机中打碎成菠菜汁。
准备面粉和菠菜汁,菠菜汁中加少许盐,用菠菜汁和面,和的要软一些。
和好面之后醒10分钟,然后充分揉匀。
揉好了面之后就开始擀吧,擀成薄薄的面饼。
面饼切成小块。
油锅爆葱花,放入西红柿块炒至出沙,然后倒入凉水,再烧开。面片揪薄下锅,放入牛肉卷,芹菜叶,不盖锅盖等锅开,一般点一次水再开就好了。不放心可以先尝一下再出锅。
出锅,加盐、鸡粉、醋、酱油、调好味即可:)
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