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减肥荷叶粉燕麦饼

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裹满冰的心的厨房  裹满冰的心

用料  

荷叶粉 适量
大麦粉 适量
薏米红豆粉 适量
鸡蛋 一个
蜂蜜 适量
水 适量
燕麦 适量

减肥荷叶粉燕麦饼的做法  

  1. 所有材料混合拌匀

  2. 按压在一个微波炉适用的容器里

  3. 放入微波炉高火3分钟，然后拿出来翻个再3分钟，观察饼是否干透，不干透就是不熟，再重复高火3分钟然后翻个再3分钟，干透微微发黄，硬邦邦的就行了。

  4. 放稍微凉切块就行了

小贴士

按个人的口味加点红糖调调味是可以的，

参照这个菜谱，大家做出 1 作品

上传你做的减肥荷叶粉燕麦饼

 

减肥荷叶粉燕麦饼相关分类

减肥 饼 微波炉
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该菜谱发布于 2016-01-02 21:06:34
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