美容养颜粥

早上起来就可以把晚上熬粥要用的豆子花生先用水泡起来，这样晚上熬粥豆子比较容易熬烂，不会要熬很久还是很硬，使得口感比较好（图片是我的豆子量，两人份，小碗碗底）

银耳也用水泡发，凉水就好（我的量一般是三分之一手掌大小的干银耳）

除了干桂圆和葡萄干以外的所有食材放入锅中，加足量水，水开后调至小火，熬…（此处足量大概为关火后所剩水量两倍）

关火前十分钟左右放入干桂圆和葡萄干，这样比较容易保留住干桂圆的甜味，不至于熬的太久没了味道

最初水位大概剩了一半多的时候可以关火了，这个时候一般枣也就煮的差不多了，过程中水多了就多熬一会，水少了就加水

因为加了红糖，口感酸酸甜甜，晾凉一些更好喝哦