蔬菜洗好泡在盆里,然后处理虾,挑出虾线。头部可以扔掉,虾皮不要去掉。
煮虾,估计三四分钟就可以了。然后剥皮,备用。
把蔬菜撕成小块,拌沙拉粉,淋一点沙拉酱。然后把大虾放进去~
上传你做的LIFE●减肥沙拉晚餐