《粉葛排骨汤》

Name: 《粉葛排骨汤》
Ingredients: 300克排骨; 150克粉葛; 150克胡萝卜; 120克马蹄; 3片姜; 适量盐、鸡粉、胡椒粉

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秋冬季节天气干燥，养生以润肺为主。
养生必读：
排骨：补肾、益气、润燥
马蹄：消食积、化痰、清热生津
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
粉葛又名葛根：止泻、升阳、生津止渴

用料

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该菜谱发布于 2016-01-14 00:46:03

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