家有学童十五分钟早饭

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孩子的早饭不但要简单易做、快捷方便,还要注重营养的全面及童趣。

用料  

圆白菜叶 6片
虾仁 若干
香肠 2根
玉米粒 若干
大米 若干
番薯 若干
蜜枣 5个
香蕉 1根
腰果 若干

家有学童十五分钟早饭的做法  

  1. 准备上述材料

    家有学童十五分钟早饭的做法 步骤1
  2. 白菜叶、葱叶烫熟、烫软,虾仁、香肠、玉米生抽与老酒调味爆炒(这个馅可以根据孩子口味自行选择),包入到白菜叶内,用葱捆绑

    家有学童十五分钟早饭的做法 步骤2
  3. 包完后上火蒸五分钟

    家有学童十五分钟早饭的做法 步骤3
  4. 蜜枣、番薯、白米提前预约,早上起来可以喝粥啦!

    家有学童十五分钟早饭的做法 步骤4
  5. 香蕉切片

    家有学童十五分钟早饭的做法 步骤5
  6. 腰果摆盘

    家有学童十五分钟早饭的做法 步骤6
  7. 开饭啦!

    家有学童十五分钟早饭的做法 步骤7
 

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该菜谱发布于 2016-01-14 11:39:14
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