牛油果鸡蛋三明治

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无意中get到的牛油果新吃法~把一个黑麦杂粮欧包切成片,单面烤脆,没烤的一面抹一层黄桃酸奶麦片、一层厚厚的鸡蛋牛油果、再抹一层黄桃酸奶麦片~一口下去,欧包的香脆和柔软、酸奶麦片的浓郁和绵绸、牛油果鸡蛋的清新和甘甜,真是满足得不要不要的~

用料  

黑麦杂粮欧包 1个
牛油果 1个
鸡蛋 1个
隔夜酸奶麦片 适量
柠檬汁 适量
黑胡椒 适量

牛油果鸡蛋三明治的做法  

  1. 前天晚上做好隔夜酸奶麦片

  2. 第二天早上煮鸡蛋,剥壳,把蛋黄碾碎,把蛋白切小丁状。

  3. 切开一个牛油果,滴入几滴柠檬汁防氧化。用叉子勺子将牛油果碾碎,然后和鸡蛋拌在一起,再撒一点黑胡椒

  4. 黑麦杂粮欧包切片,单面烤一分钟(有脆脆的口感),没烤的一面依次抹一层酸奶麦片、一层牛油果鸡蛋、一层酸奶麦片。然后开吃吧~口感很丰富哦~

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 
该菜谱发布于 2016-01-14 22:05:28
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牛油果鸡蛋三明治的答疑

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