孜然菜花鸡腿肉

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喵喵是个喜欢做饭的小妞,随着姐们儿进入烘焙界,下了下厨房这个app,觉得相当给力。今天心血来潮给大家来个菜花炒鸡腿😂其实这个菜特别简单。喵喵在超市买的美式炸鸡,剩下了一个。想着热了吃油腻不热吃太凉,最后就想到了这个菜。相当适合爱吃炸鸡类的亲们买多了剩下后不知道怎么吃好😁😁辣鸡翅,原味鸡,任何油炸鸡类食品做这个都毫无压力!

用料  

菜花 半个
炸鸡腿 1个
葱花
花椒麻椒
姜片
酱油
干辣椒 3个
孜然粉,花生碎,芝麻

孜然菜花鸡腿肉的做法  

  1. 菜花焯熟,备用

    孜然菜花鸡腿肉的做法 步骤1
  2. 锅里放油,把花椒麻椒放锅里,变色后捞出

    孜然菜花鸡腿肉的做法 步骤2
  3. 葱姜干辣椒切好备用

    孜然菜花鸡腿肉的做法 步骤3
  4. 把葱姜干辣椒放进油里煸炒出香味,把菜花倒进锅里翻炒

    孜然菜花鸡腿肉的做法 步骤4
  5. 倒入酱油,生抽翻炒,上色后加入少许食盐翻炒入味

    孜然菜花鸡腿肉的做法 步骤5
  6. 备好的鸡腿肉撕成细丝

    孜然菜花鸡腿肉的做法 步骤6
  7. 把鸡腿肉倒入菜花中翻炒,加入一点点热水。翻炒后加入孜然粉,花生碎和芝麻,翻炒均匀出锅

    孜然菜花鸡腿肉的做法 步骤7

小贴士

因为菜花焯过水了,翻炒之后也不会出什么水份,鸡肉油炸过也不会出水了,加点水不会干锅。一定只要加一点点就好了哈,别加很多。喜欢喝奶的亲们也可以加点鲜奶进去,会有意想不到的味道哦
 

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该菜谱发布于 2016-01-16 19:22:29
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