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排毒养颜果蔬汁
排毒养颜果蔬汁
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晴雨三三
精食吃太多，排便就不畅了，脸上也开始长痘痘。网上搜的排毒汁都太难吃了，无法下咽，自己研究了好几款，这个方子材料简单，口感不错。一大早吃一大杯果果蔬蔬，恩恩通了，没几天痘痘也消灭掉了，效果不错哦哦哦……
用料
芹菜（本地）
两根
猕猴桃（新西兰）
一个
梨（库车）
一个
胡萝卜（小种的）
半根
黑芝麻
少许
白木耳
少许
水
200g
蜂蜜
一勺
排毒养颜果蔬汁的做法
前一天晚上将木耳加水烧开，备用
将材料切小块，放搅拌机，加木耳水，加蜂蜜，搅拌
这是搅拌好的果蔬汁，一人份，大约400ml，口感还好哦
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即食燕麦片
土豆排骨焖饭
煎老豆腐
烧娃娃菜
拌饭酱爆炒蕨苗
卤水大肠
酸奶紫薯
蟠桃
瓶子
牛奶炖木瓜
该菜谱发布于 2016-01-18 10:18:21
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