排毒养颜果蔬汁

0 人做过这道菜
精食吃太多,排便就不畅了,脸上也开始长痘痘。网上搜的排毒汁都太难吃了,无法下咽,自己研究了好几款,这个方子材料简单,口感不错。一大早吃一大杯果果蔬蔬,恩恩通了,没几天痘痘也消灭掉了,效果不错哦哦哦……

用料  

芹菜(本地) 两根
猕猴桃(新西兰) 一个
梨(库车) 一个
胡萝卜(小种的) 半根
黑芝麻 少许
白木耳 少许
200g
蜂蜜 一勺

排毒养颜果蔬汁的做法  

  1. 前一天晚上将木耳加水烧开,备用

    排毒养颜果蔬汁的做法 步骤1
  2. 将材料切小块,放搅拌机,加木耳水,加蜂蜜,搅拌

    排毒养颜果蔬汁的做法 步骤2
  3. 这是搅拌好的果蔬汁,一人份,大约400ml,口感还好哦

    排毒养颜果蔬汁的做法 步骤3
 

被大家加入到以下菜单

该菜谱发布于 2016-01-18 10:18:21
111 收藏


排毒养颜果蔬汁的答疑

关于排毒养颜果蔬汁的做法还有疑问? 登录提一个问题