简易牛奶麥片

Name: 简易牛奶麥片
Ingredients: 200ml牛奶; 40g麦片; 一个鸡蛋; 10g砂糖; 少许枸杞

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月事期间最好补身体的食疗

用料

月事期间会流失钙和其它维生素，但又不能吃补血的食物，所以这款牛奶麦片非常适合食用！平时早餐宵夜也可以做！既快速又健康美味

随便看看

该菜谱发布于 2016-01-21 23:11:40

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