山楂双耳羹(补肾利器)

1 人做过这道菜
这道药膳食用起来需要注意的是,脾胃虚寒,容易腹泻的人慎用,黑木耳有通便的作用,而山楂这种消导作用大量食用的话,也会使大便次数增多。

用料  

山楂 20g
银耳 10g
黑木耳 10g
冰糖 30g

山楂双耳羹(补肾利器)的做法  

  1. 泡发银耳和黑木耳,清洗干净

  2. 然后把黑木耳、银耳、山楂放进砂锅里,再在砂锅中加入500克清水,接下来用中火煮约20分钟。

  3. 20分钟之后,加入冰糖,然后搅拌均匀,当冰糖完全化开,这道色泽诱人,还能降压的药膳——山楂双耳汤就可以出锅了。

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

被大家加入到以下菜单

该菜谱发布于 2016-01-22 13:27:31
264 收藏


山楂双耳羹(补肾利器)的答疑

关于山楂双耳羹(补肾利器)的做法还有疑问? 登录提一个问题