0添加蜂蜜柚子茶

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【蜂蜜柚子茶】排毒💆养颜,美白肌肤,润喉止咳,预防感冒😷,促进消化等功效。mm们一定要坚持喝哦!

用料  

柚子 1个
冰糖 120g
蜂蜜 500g

0添加蜂蜜柚子茶的做法  

  1. 讲整个柚子用盐洗干净,用削皮刀把柚子外面的黄色皮削下来,越薄越好,将黄色皮切成细丝备用

    0添加蜂蜜柚子茶的做法 步骤1
  2. 将切好的柚子皮用盐水腌制1小时

    0添加蜂蜜柚子茶的做法 步骤2
  3. 将柚子肉剥下来掰(切)成块备用

    0添加蜂蜜柚子茶的做法 步骤3
  4. 用中火将腌好的柚子皮放入清水中煮10分钟,待柚子皮软了即可(煮去有柚子皮的苦涩)

    0添加蜂蜜柚子茶的做法 步骤4
  5. 取无油干净的锅,把柚子肉,柚子皮和一碗水一起放入锅中,中小火熬制1小时左右,待水分熬到几本没有

    0添加蜂蜜柚子茶的做法 步骤5
  6. 将熬好的柚子茶冷却到60度以下加入蜂蜜,搅拌均匀即可(温度高会破坏蜂蜜的营养成分)

    0添加蜂蜜柚子茶的做法 步骤6
  7. 把玻璃瓶容器放入蒸锅或者消毒柜中高温杀菌消毒

    0添加蜂蜜柚子茶的做法 步骤7
  8. 把做好的蜂蜜柚子茶装进玻璃容器内

    0添加蜂蜜柚子茶的做法 步骤8
  9. 美美嗒为他们贴上标签,哈哈!

    0添加蜂蜜柚子茶的做法 步骤9
  10. 放进冰箱等待三天左右就可以食用了!

    0添加蜂蜜柚子茶的做法 步骤10

小贴士

选用蜂蜜时最好选择自家养殖的纯蜂蜜,不要随意在超市买蜂蜜,如果蜂蜜品质不好,柚子茶的营养也会大打折扣。如果没有纯蜜源可➕微Ran1991001
 

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该菜谱发布于 2016-01-23 00:25:36
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