南瓜削皮切丁，玉米洗净剥粒（当然，速冻的也可以），红枣、小米、大米洗净备用
煮锅加适量水烧开，加入小米，大米，玉米粒，南瓜。煮开后放入红枣
大火至南瓜软烂，转小火煮，南瓜取出
南瓜用各种方式搅碎，要是用搅拌机就加点水，好打
打好的南瓜倒回粥里，加入枸杞，玉米粒要是速冻的这时候再放进去。煮到喜欢的稠度
上传你做的黄金玉米枸杞粥
Regina_bgpy
