滋阴润燥雪莲果芡实煲鸡

Name: 滋阴润燥雪莲果芡实煲鸡
Ingredients: 500克雪莲果; 半只鸡; 150克猪瘦肉; 80克芡实; 3片生姜

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雪莲果能软化血管、降低血糖，对老年人的心血管有明显的保健作用，亦适合糖尿病、减肥者食用。它清热下火、清肝解毒，在秋燥时与稍温而又补益的鸡肉为汤，既润燥清热，又滋阴补益，为理想的水果滋润汤水。

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该菜谱发布于 2011-12-07 09:27:53

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