150ml水先温热,加入糖、盐、酵母混合,后倒进面粉,慢慢揉搓,三光即可(盆光、手光、面光)。
烤箱30度发酵一小时,发到面团2倍大小,拿出排气。
分剂子,搓成长条,用擀面杖擀扁,摆上少许肉馅,把面皮卷起来,螺旋状那面朝上,用手按压扁,再辅助擀面杖擀成一个饼。
平底锅倒少许油,小火,把饼放进,盖上盖子,慢慢烤熟。烤到两面金黄基本就熟了。
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