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麻酱菠菜伴香菇
麻酱菠菜伴香菇
2
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莫言catlam
用料
炒香白芝麻
适量
菠菜
400g
香菇
3朵
油
适量
盐
适量
麻酱适量
麻酱菠菜伴香菇的做法
菠菜洗净,沥干水份;
香菇洗净,切成片备用;
锅中煮开水,放一点油和盐,下菠菜和香菜焯熟,然后沥干水;
把焯好的菠菜和香菇装盘,淋上麻酱,再撒一点炒香的白芝麻即可!
小贴士
菠菜叶酸比较多,最好是焯过水再食用!吃了菠菜不要吃奶制品了!
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该菜谱发布于 2012-02-08 21:36:44
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