把鸡肉切成块,大小自己衡量
把鸡肉洗净后连同姜片、葱段、花椒面、盐、孜然、辣椒面、最重要的蛋清一同放到一个大碗里
用手或筷子搅拌,和匀,推荐用手抓
让材料与肉充分接触,静置20-30分钟
热锅下油,中火,可以把姜片、葱段在下锅前挑出来,油热后下锅,翻炒
待肉熟了之后即可盛出,由于腌制过程已经放盐,所以炒制过程可以少加一点或不加。
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