浮皮 | 50g |
白萝卜 | 500g |
鲜鱿鱼 | 200g |
虾干 | 50g |
蒜苗 | 3棵 |
生姜 | 2片 |
生蒜 | 2-3瓣 |
盐 | 适量 |
红糖 | 少许 |
芡汁: | |
蠔油 | 1大勺 |
生抽 | 1大勺 |
生粉 | 1/2勺 |
鸡汁(或鸡粉) | 1茶勺 |
清水 | 适量 |
预先分别将材料处理好,浮皮:用清水浸泡淋,将浮皮掐揸重复过水后放入锅中用清水滾煮10分钟汆水,再用清水漂洗干净(这个步骤非常必要,去除制作浮皮时残留的异味)备用;萝卜:去皮切件备用;鱿鱼:处理干净切圈或滚刀切片(个人喜好)备用;
料头:生姜片、蒜头、海虾干;
热锅落油,油量可稍放多点(因浮皮会吸油较多),将料头落入爆炒闻到香味,
加入白萝卜翻炒片刻,再落高汤或清水浸过萝卜约2-3公分,放入红糖(煮白萝卜放少许红塘萝卜会变得特别清甜,之前相关萝卜方子也曾说过,不信可以试验比较下)盖上盖中火焖煮约15-20分钟,间中翻拌下;
见萝卜转半透明时,将浮皮和鱿鱼放入炒拌均匀盖盖焖5-8分钟;
将处理干净切段的蒜苗撒入锅里;
倒入预先备好的芡汁,大火收汁试味关火上碟开吃。