甜菜根血橙藜麦沙拉

菜谱还是来自“Dolly and oatmeal .com”，该博客真的太多喜欢的素食了！这款沙拉一看颜色就很爱，一看食材更是爱到不行。尤其对于女性而言，甜菜根和血橙都是补血良品。我在实践的时候没有买到血橙，就用普通的橙子代替，当然效果一定没有血橙好，如果考虑到简易程度和成本，真的可以考虑橙子代替。至于色彩上面，真的甜菜根的侵略性真的太强了。所以做之前提醒一点：在烤完甜菜根操作的时候记得带手套，不然真的染得满手都是。
   由于甜菜根烤制时间较长，所以如果想在当简餐的一定要提前准备，不然可能就容易等得肚子饿。在烤甜菜根的时候就可以煮藜麦，切橙子，合理利用时间提高效率，不仅能够更美味地享受食物，也不会手忙脚乱，一片狼藉。

   以下用量为实践时候自己调整的用量，仅供参考，也可自行调节。