简易营养三明治

准备好所有食材。面包片，火腿片，芝士片，鸡蛋液，蛋黄酱

火腿片放在开水中稍微一焯，可以把火腿煮熟，并去除油分。

摆放顺序：面包（蛋黄酱）➕芝士➕火腿➕面包（蛋黄酱）➕芝士➕火腿（不喜欢蛋黄酱可以换成别的，比如花生酱）

把鸡蛋打成蛋液，把整个面包组合放进蛋液里

平底锅中倒油烧热，把裹好蛋液的吐司放在锅里煎熟

表面，底面都均匀煎熟就完成了

为方便实用，把吐司切成4块，可以在表面撒上白糖

如果觉得口味偏淡，可以涂抹番茄酱！

芝士融化后更好吃！早餐不知道吃什么就来做这个吧！